Trilhas em vídeo para apoiar sem se perder
Serviço em desenvolvimento
Estamos gravando o curso completo. Cada módulo terá versões de linguagem e exemplos adaptadas ao seu vínculo com a pessoa apoiada — cônjuge, pai/mãe ou filho(a) — além de resumo em PDF, exercício prático e checklist de aplicação.
Grade em produção
Módulo 1 — Entender o transtorno
O que é depressão e ansiedade, mitos comuns, curso real da condição e a diferença entre sintoma e traço de personalidade.
Módulo 2 — Comunicação
Como falar sem invalidar, o que evitar dizer e como responder em momentos de crise leve.
Módulo 3 — Limites e autocuidado
A diferença entre apoiar e se sacrificar, e os sinais de esgotamento de quem cuida.
Módulo 4 — Adesão ao tratamento
Como incentivar terapia e/ou medicação sem forçar, e como lidar com a resistência da pessoa apoiada.
Módulo 5 — Quando é emergência
Reconhecimento de sinais de risco e um protocolo claro de encaminhamento a serviços de saúde.
Aulas curtas (8 a 15 minutos), pensadas para caber na rotina de quem já está sobrecarregado. Quer ser avisado assim que o curso estiver disponível? Acompanhe o blog ou participe de um dos nossos treinamentos presenciais — quem passa pelo presencial recebe acesso facilitado ao curso gravado.